Tuesday 17 June 2008

perut makin menonjol...

ada tips ker? diet ker...ape ker...main bola pun speed dah kureng...masalah ini...skrg dah 97kg...dgn umur 33 dan tinggi 185cm ni BMI calculation dah terlebih 18.5kg berat badan ni...malam dah x makan...

6 comments:

nida said...

Amboi, hang, bahagianya hidup, no.... tak pe kakak hang pun tgh pening psl perut jgk...terfikir nak seterika jer perut nih, kasi cair lemak2 tepu... satu tips yg dok dgr2 jgn mkn lepaih kul 7.30pm. kalu nak cepat, pi Slimworld tuh...

Ibu WA Alim said...

Bestnya kalu blh streka perut Da..
ayahChik jjupa Dr. baru ni Dr. takwi make (makan) anything lps pukul 7.00 pm, ada org make male (baca kot BM ya!) puko 6.00pm lagi..
(Cy 95kg, 44tahun, 153cm, BMI 39.5..0.5 lagi kpd thp tiada bacaan..)

Ummu Auni said...

biasaler, org dah kawin biasa naik berat badan..tang perut tu tak boleh turun...kalau boleh seterika macam kak da cakap tu, lama dah kita orang buat...ni perut buncit je, lepas bersalin pun orang tanya mengandung lagi ke tak...

tgh stress naik berat badan ni

p/s dgr cerita, bakal ada kejutan baru dari pak lah, minyak 3 ringgit lebih :D

nida said...

Happy birthday! Semoga sihat2 selalu, ceria di samping isteri tercinta, dimurahkan rezeki, dipanjangkan umur, dikurniakan zuriat cepat2 dan .... dikempiskan perut...

Salam sayang dari kami sekeluarga.

wah! betul ke aini? macam mencabar rakyat jer?!

Ummu Auni said...

happy birthday abg lumi!
kirim salam dengan hidayah

kak da, mencabar rakyat utk turunkan dia kut :p
ops berpolitik pula :p

Ibu WA Alim said...

Hari jadi Lumy ko hari ni? Takpa lah bila2 pun..heppi birthday je lah..tiru budak 2 org ni..
Dale org dok marah2 ko Pak Lah ni Cy rasa ssie pulak ko dio..tau bak po..(anak2 Cy kata kalu org Kelate sebut 'tau' tu sebnrnya 'tak tau'..jadi tuka la.. tak tau bakpo)..agaknya sbb dio lps Anwar kot..